Hartowanie to podstawa zdrowia To co musisz wiedzieć o zdrowiu Hartowanie to podstawa zdrowia Redaktor tornar.pl 6 lat ago Nawet w kiepską pogodę opłaca się wyjść na zewnątrz, pooddychać świeżym powietrzem i trochę poćwiczyć. Najlepsze będzie bieganie, nordic walking lub najzwyklejszy w świecie spacer.... Czytaj dalej -->
Hartowanie to podstawa zdrowia 
Jak nawet najmniejsza aktywność fizyczna wpływa na nasze zdrowie? 
Zdrowe odżywianie to nie wszystko – wybierz aktywność fizyczną dla siebie 
Na całe życie ma się jedno zdrowie – zatem jak o nie zadbać? 
Tańczymy na zdrowie