Dlaczego czasami sport może być groźny dla zdrowia?
Generalnie znane jest powiedzenie, że sport to zdrowie. Czasami w telewizji można usłyszeć o przypadkach sportowców, którzy poprzez kontuzję bardzo narazili na szwank swoje zdrowie. Dlaczego zatem sport jest groźny dla organizmu? Trzeba podkreślić, że jest to jednak obecne tylko w przypadku sportowców, którzy mają do czynienia z naprawdę dużymi obciążeniami. Jeśli zdecydujecie się na amatorskie uprawianie dyscyplin to ryzyko odniesienia urazów jest zdecydowanie mniejsze. Warto wiedzieć, że sportowcy często trenują ponad swoje siły i od momentu odniesienia kontuzji nie dostają odpowiedniej ilości czasu, aby zregenerować organizm. Wszystko dlatego, że trenerzy potrzebują, aby pojawili się na boisku jak najszybciej. Poza tym sport wyczynowy to bardzo duże pieniądze. Nie może zatem dziwić, że na placu gry nikt nie odstawia nogi. To oczywiście sprzyja temu, że kontuzje są coraz powszechniejsze. Poza tym warto wiedzieć, że niektóre dyscypliny sportu, jak choćby sporty walki są groźne z powodu samych zasad.
Jak nawet najmniejsza aktywność fizyczna wpływa na nasze zdrowie? 
Zdrowe odżywianie to nie wszystko – wybierz aktywność fizyczną dla siebie 
Na całe życie ma się jedno zdrowie – zatem jak o nie zadbać? 
Tańczymy na zdrowie 
Zdrowotne korzyści pieprzu 
Najzdrowsze produkty spożywcze